ほっと一息、橋本屋

今日は、４０代前半の女性のお客様のお話を、ご紹介します。

その方との出会いは、１年ちょっと前ぐらいだったと思います。疲れた様子で、顔色も悪く、病気なのかなと思ってしまう感じでした。

体質改善をしたいとのこと。玄米について、いろいろ聞きたい様子でした。
確か、玄米を主食にすること（食べ続ける事）、副食は野菜中心にすること、ひと口玄米を入れたら、５０回くらい、よくかんで食べる事などを、おすすめしたと思います。

そんなわけで、それからは、夕方にお見えになって、玄米パックを３つ買っていかれるようになりました。

そして半年が過ぎ……。

その間、会話を交わすことは、あまり無かったのですが、ある日、そのお客様の方から、声をかけてくれました。

「最近、知り合いの数人の方から、何度も自分の姿をじっくりみてから、声をかけられるようになったのです。すぐには声をかけてはくれないのですが……。」とのお話。

「○○さんですよね、やっぱりそうだ！」そんな感じなんです。と……。

私はというと、突然何を言われたかわからず、少し困惑していました。

すると、うれしそうに

「実は半年、体重を量ってなかったのですが、今日はかってみたら、１０ｋｇも減っていました。うれしいやら、びっくりするやら、知り合いは、あまりにも痩せてしまった私をみて、別の人だと思うみたいなんです。その上、最近からだが軽くて、元気が出てきて、患っているヘルニアの痛みもおさまってきたので、玄米のおかげだと思っています。」

そんなふうに、明るく生き生きとした表情でお話してくれるので、聞いていた私もうれしくなってしまいました。

実は、その方は私のアドバイスを素直に受け止めて、実行、そして継続をしてくれていたのです。

主食を白米から玄米に、ひと口入れたら、５０回位、よく噛んで味わって食べる事を習慣にしたとの事でした。

何と、今では、若い頃はいていたスカートやズボンがみんなはけるようになったそうです。これは、かなりうれしいことのようでした。

きっかけは、お母さんの健康状態を心配していた娘さんから、食生活を改めて体質改善をするように促されたことだそうです。

今や、ご自分で圧力釜を購入され、毎日玄米を食べ続けているようです。本当によかったですね。
私も感激して、とてもうれしかったのを思い出します。



以前、橋本屋ほっとニュースでも書きましたが、何度も噛んで食べることで、たくさん食べなくても、満腹感を覚えるので、食べ過ぎることが無く、玄米は腹持ちがいいので間食をしなくなるので、ダイエットにもなるのです。太っている方がやせるのはもちろん、一方でやせている方が適正な身体になっていくので、不思議な感じがします。

その上、肌はきれいになるし、お通じがよくなるので、女性にとっては、無理なく、美容とダイエットが可能になるから、有り難いですね。

興味のある方は、お気軽に声をかけてください。！！！


今日は水曜日、ヘルシー玄米弁当の日です。



ラスクの入荷情報です。

２月１５日（金）午後、入荷予定です。よろしくお願いいたします。